PRACTICA YOGA
Hoy os dejo una imagen de posturas para practicar Yoga, además de unos enlaces interesantes para practicarlo siguiendo los pasos que se indican.
El yoga es muy positivo y puede servir de ayuda para relajarnos cuando estamos demasiado activos y realizar posturas que para los niños pueden ser muy interesantes y beneficiosas para su cuerpo.
https://www.youtube.com/watch?v=jMOZz7GHaog
https://www.youtube.com/watch?v=nNbRQX8yJWs
Comentarios
Publicar un comentario